Sambia: Mangosaft
![Illustration: Mangosaft herstellen (Quelle: Angela Richter)](https://robinson-im-netz.de/wp-content/uploads/2016/11/Machmit-Rezepte-Mangosaft-400x280.jpg)
In Sambia werden Früchte oft noch mit der Hand ausgepresst, und das ist gar nicht so einfach! Dafür brauchen wir: 4 Mangos Traubenzucker oder normalen Zucker Schüssel, Esslöffel, Sieb Und so wird’s gemacht: Schält die Mangos und legt sie für eine Viertelstunde in eine Schüssel mit Wasser. Dann nehmt ihr die Früchte in beide Hände und drückt sie gleichmäßig von […]
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